Idée de résolution du Nouvel An n ° 1 éliminer les personnes toxiques de votre vie

  • Emery Hopkins
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Dylan est un écrivain indépendant spécialisé dans les industries du développement personnel et de l'investissement en crypto-monnaie qui aime produire un excellent contenu..

Bonne année! Je veux juste prendre un bref moment pour vous remercier d'avoir cliqué sur cet article et j'espère que vous'rentre dans la nouvelle année avec une idée solide de qui tu veux être et de ce que tu veux faire. Comme toujours, il est temps pour nous de réfléchir à notre dernière année, de déterminer ce que nous voulons de l'année à venir et d'élaborer un plan pour la poursuivre. Cependant, c'est généralement plus facile à dire qu'à faire.

Cette's pourquoi je vais faire une série d'articles ce mois-ci pour vous donner quelques idées sur ce que vous pouvez aborder pour votre nouvelle année's résolutions. Celui-ci, le premier de la série, identifiera et éliminera les personnes toxiques de votre vie. Si vous avez des relations ou des amitiés qui ne sont pas idéales, voici quelques moyens de découvrir qui sont ces personnes et de vous en débarrasser!

Étape 1. Éloignez-vous de vos relations et examinez-les honnêtement

Les personnes toxiques se cachent généralement à la vue de tous. Vous savez probablement qui ils sont, mais avec le temps, le type de comportement qui vous fait vous sentir mal ou en colère devient normal et vous fait oublier que vous aviez même affaire à une personne toxique en premier lieu. Quels sont certains de ces signes révélateurs?

  • Les personnes toxiques sont de très bons manipulateurs. S'ils essaient constamment d'exercer un contrôle sur qui vous voyez, ce que vous faites et d'autres choses qui devraient être entre vos mains, ils sont définitivement toxiques..
  • Ils bavardent. Les personnes toxiques adorent bavarder et le feront dans votre dos à chaque occasion. C'est pas ca'Peu importe que ce soit vrai ou non et vous'Je perdrai probablement beaucoup de relations existantes ou potentielles à cause de cette personne.
  • Les personnes toxiques sont également des victimes. Peu importe ce qui leur arrive dans la vie, ils sont toujours lésés et c'est toujours de la main de quelqu'un d'autre. Cette personne peut même être toi parfois!
  • Ils ressentent toujours le besoin d'avoir raison. Ils soutiendront que tout ce qui sort de leur bouche est la vérité. Même s'ils savent que c'est un mensonge flagrant, ils essaieront de déformer la vérité ou une certaine situation au profit de leur argument..
  • Ils don't écouter et ils ne font pas't respecter les limites. Qu'est-ce que je veux dire ici? Par exemple, laissez's imaginez que vous avez dit à un ami ou à un partenaire toxique qu'il vous rabaissait constamment devant votre famille et vos amis. Plutôt que d'accepter la responsabilité, ils ignoreront complètement ce que vous'ai dit et continuez à vous comporter comme ils le font.
  • Les personnes toxiques sont des preneurs. Ils adorent avoir les mains tendues et regarder des choses tomber entre eux. Peu importe ce qu'ils prennent, ils ne rendent jamais la pareille et s'ils le font, ils attendent quelque chose en retour. Aucune faveur qu'ils donnent n'est pas payée.

Si vous voyez l'un de ces signes, bien que la plupart d'entre eux soient présents chez une personne toxique, c'est un gros drapeau rouge.

Étape 2. Essayez d'avoir une conversation civilisée avec eux

Nous don'Je veux toujours avoir à exclure quelqu'un de notre vie, surtout s'il s'agit d'un ami proche ou d'un parent. Si vous pensez pouvoir leur parler, asseyez-les et discutez avec eux de leur comportement. Ce que vous pouvez constater, c'est qu'ils n'étaient pas au courant de ce qu'ils faisaient et qu'ils'êtes prêt à changer. Cependant, vous devez toujours être prêt pour une conversation où ils vous blâment, vous arrêtent, puis agissent de la même manière. La première situation peut être celle que vous'espère mais ça'Ce sera probablement le deuxième résultat auquel vous serez confronté.

Étape 3. Commencez à les pousser vers l'extérieur

Comme je l'ai dit ci-dessus, il peut parfois être difficile ou parfois presque impossible de retirer quelqu'un de votre vie. Si vous n'avez aucun problème à éliminer quelqu'un, vous pouvez sauter cette section et commencer à le retirer de tous les aspects de votre vie. Si vous avez un parent ou un ami difficile, vous pouvez créer un espace vital en…

  • Les empêcher de tendre la main et d'établir des contacts. Il peut être difficile pour une personne toxique de réaliser que vous ne'Je ne veux plus leur parler mais ils finiront par comprendre. Supprimez-les de vos contacts et bloquez leur numéro, bloquez-les des médias sociaux et supprimez-les de tout ce qui vous convient. Si ils peuvent't atteindre, ils peuvent't être toxique pour toi.
  • Réduire au minimum toutes les interactions en face à face. Vous pouvez't toujours éviter une personne toxique. Parfois, ceux qui sont toxiques sont nos colocataires, nos collègues et nos camarades de classe. Dans ces types de situations, évitez-les à tout prix. S'ils vous approchent, terminez la conversation le plus rapidement et le plus gentiment possible. Vous don'Il faut être impoli mais vous ne le faites certainement pas'Je n'ai plus à supporter leur comportement.
  • Rejetant toutes leurs invitations. Le rejet fait mal et il ouvrira certainement une opportunité à la personne toxique de se positionner comme une victime et des commérages. Cependant, si vous voulez que quelqu'un sorte de votre vie ou du moins de votre espace immédiat, vous devez le suivre et le rejeter. Comme je l'ai déjà dit, ce sera une situation difficile pour eux mais ils finiront par comprendre que la relation est terminée.

N'oubliez pas qu'il est absolument nécessaire d'éliminer ces personnes de votre vie ou de créer un espace entre vous et elles. Vous pouvez't grandir en tant que personne si vous devez constamment faire face à des gens qui vous font vous sentir stressé, en colère et terrible. Alors que la nouvelle année commence, dites au revoir à ces personnes alors que vous commencez votre voyage sur la voie d'un vous plus heureux! Ces conseils vous ont-ils aidé ou pensez-vous que j'ai oublié quelque chose, faites-le moi savoir dans les commentaires ci-dessous!

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