CONSEILS DE VIE

5 façons simples de tourner autour d'une mauvaise journée

5 façons simples de tourner autour d'une mauvaise journée

Nous traversons tous des jours où les choses ne se passent pas comme prévu. Bus raté par une moustache, incapable de passer l'interview, rejeté de votre bien-aimé et malchance dans tous les scénarios. Il n'y a pas un seul entrepreneur sur cette terre qui dit que j'ai réussi sans échec. Tout comme le lever du soleil est certain, votre bonheur l'est également. Ce sont les principales raisons qui rendent notre journée triste et aigre. Vos obstacles sont là pour vous apprendre, vous modeler, ils sont là pour vous forcer à devenir une «Bête».

Malheureusement, nous ne considérons pas les obstacles de cette façon; nous les regardons négativement.

C'est parce que vous choisissez la mentalité de la victime pour voir les choses. Lève-toi, prends ton épée et deviens un guerrier.

Ces obstacles vous rendront éventuellement plus fort, efficace et prospère.

Dites-vous des choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant

Lorsque vous vous réveillez, choisissez cinq choses dont vous êtes reconnaissant. Cela vous fera réaliser à quel point vous êtes béni.

Tout le monde autour de vous mène une bataille dont vous n'avez même pas la moindre idée. Votre journée peut être mauvaise, mais votre vie est belle. Ta vie en vaut la peine.

Vous êtes béni, vous êtes belle et vous réussissez, ne vous inquiétez pas si vous traversez une mauvaise journée.

Soyez reconnaissant même pour votre misère parce qu'une personne grandit dans les moments difficiles, pas dans les moments faciles.

Rendre la journée de quelqu'un d'autre meilleure

Si vous passez une mauvaise journée, essayez d'améliorer la journée de quelqu'un d'autre. Cela vous donnera de la joie. Assis dans un bus? Offrez un siège à une dame ou à une personne âgée. Vous voyez un mendiant dans la rue? Fournir de la nourriture ou de l'argent gratuitement.

Vous voyez quelqu'un qui lutte dans sa vie, encouragez-le et dites-lui combien vous l'aimez.

Ces petits gestes de gentillesse apporteront un sourire inattendu sur votre visage et éclaireront votre humeur en un clin d'œil.

Lectures complémentaires: 12 choses que vous pouvez faire pour vous sentir mieux lorsque vous êtes déprimé

Regardez une vidéo YouTube inspirante

Regardez des vidéos inspirantes immédiatement. Le premier endroit où nous perdons notre bataille est notre esprit. Vous devez donc changer votre état d'esprit en regardant des vidéos inspirantes. Après avoir regardé ces vidéos, vous vous rendrez compte qu'il y a tellement de gens dans ce monde qui ont d'énormes problèmes mais qui les ont pourtant conquis..

Liste des canaux inspirants:

TED | Mensutra | Simon Sinek | Joel Osteen | Andy Frisella

Appelez votre ami qui se soucie de vous

Lorsque vous passez une mauvaise journée, appelez vos amis qui se soucient de vous.

Quand j'ai une mauvaise journée, j'appelle mes parents et je leur dis à quel point ma journée a été chaotique. Ils m'encouragent et la moitié de mes problèmes disparaissent lorsque je leur parle. Ils me rappellent toujours mes bons moments quand j'étais tellement heureux.

Lectures complémentaires: 23 choses à faire lorsque vous vous ennuyez

Ayez foi

Comprenez que chaque être humain traverse de mauvais jours. C'est normal. Ayez foi.

Pendant les périodes difficiles, souvenez-vous de chaque chose que vous avez accomplie dans votre vie. Cela vous fera vous sentir bien dans votre peau.


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