Pourquoi suis-je toujours amoureux de mon ex?

Layne croit au partage des expériences de vie. L'acceptation et l'abandon sont deux ingrédients importants pour la croissance personnelle.

Suis-je toujours amoureux de mon ex ou tout simplement seul?

Quand une relation prend fin, on a l'impression que la moitié de notre cœur manque. Votre autre moitié † votre ex-mari, ex-femme, ex-petit ami, ex-petite amie, ex-partenaire † n'est plus un texto, un coup de téléphone ou un bras's longueur loin. Vous connaissez probablement le nombre exact de jours, de semaines, de mois ou d'années qui se sont écoulés depuis votre dernière conversation ou votre dernière rencontre. Vous comptez peut-être les jours depuis votre rupture. Vous en êtes probablement malade.

je'J'ai été à ta place. je'Je me suis demandé la même chose. Pour moi, la clôture est venue avec: "Je t'aime, mais je'Je ne suis pas amoureux de toi. "Aïe. Si tu'êtes amoureux de votre ex et vous voulez savoir pourquoi, laissez'parlent de ce qui suit:

• La grande question: "Pourquoi ne't ils m'aiment en retour? "
• Pourquoi la fermeture est importante
• Vous les manquez ou êtes-vous simplement seul?
• L'importance de rêver d'un ex
• Voir votre ex avec quelqu'un de nouveau
• Regrets après une rupture
• Rester amis ou ne pas rester amis?
• La pensée: "Je'Je n'aimerai plus jamais "
• Conseils pour se remettre ensemble

Aimez votre ex mais ils ne le font pas't Je t'aime en retour?

Tout d'abord, tu ne'Je le sais avec certitude † il'Il est normal d'avoir toujours de l'amour et des sentiments pour un partenaire après la fin des choses. Si vous'J'ai passé du temps intime et romantique ensemble, votre ex tient probablement toujours une place pour vous dans son cœur. Chaque relation est différente. Nous nous attachons à certaines personnes plus qu'à d'autres de notre vivant et nous en aimons plus que d'autres. Certaines relations se terminent à l'amiable et certaines sont si douloureuses que le couple ne parle plus jamais. Finalement, les gens font de leur mieux pour passer à autre chose et tomber amoureux de quelqu'un de nouveau.

Si l'idée que votre ex soit avec quelqu'un d'autre, même des années après la séparation, vous émeut, ou peut-être que vous êtes dans une relation mais que vous pensez toujours à votre ex-petite amie ou ex-petit ami, vous avez une sérieuse exploration personnelle à faire. Laisser's commencer.

Avez-vous obtenu la fermeture?

Si vous et votre ex avez rompu brusquement les choses † peut-être que l'un de vous a triché et a commencé à voir quelqu'un d'autre ou peut-être qu'il y a eu une très mauvaise bagarre et que les choses ont mal tourné, vous avez peut-être choisi de vous séparer et de vous couper les uns les autres plutôt brusquement. Cela peut être extrêmement douloureux mais c'est parfois nécessaire, surtout si la relation est devenue dysfonctionnelle ou malsaine. Parfois, cela signifie qu'il n'y a pas eu de fermeture.

Si vous étiez celui qui a été trompé, vous aurez l'impression que votre ex vous manque quoi qu'il arrive parce qu'il vous a brûlé. Être trompé et continuer à aimer votre ex a moins à voir avec l'amour que votre manque d'amour-propre. Vous êtes peut-être plus amoureux de l'idée de la relation que cette personne qui vous a trahi. Cela aussi, et votre estime de soi a peut-être pris un coup dur.

Est-ce l'amour ou l'obsession?

La tricherie est si douloureuse qu'elle peut conduire à une obsession. Vous traquez peut-être votre ex sur les réseaux sociaux, en voulant savoir avec qui il est, à quoi ressemble sa nouvelle petite amie ou petit ami. Vous dormez peut-être avec votre téléphone près de votre lit, sautant à la première indication d'un message. Vous voulez probablement que votre ex vous contacte et proclame son amour pour vous. Vous voulez les entendre vous dire qu'ils n'ont jamais aimé personne comme ils vous aimaient et les reprendre.

Don't Craquez

Mon ex-petit ami a commencé une relation avec une autre fille derrière mon dos. J'avais tellement le cœur brisé quand j'ai découvert. J'ai juré que j'avais fini avec les hommes que j'étais tellement blessé. Des mois plus tard, mon ex m'a contacté et a voulu me voir. Il m'a dit qu'il n'avait jamais aimé personne autant que moi. C'était tout ce que je voulais entendre.

Mon moi faible et nécessiteux le ferait'J'ai baissé ma garde et je suis retourné vers lui tout de suite, mais j'avais appris ma leçon. C'était un tricheur en série. Je savais que je ne pourrais pas renouer avec cette relation parce que cela échouerait et que je me blesserais à nouveau.

Conseil: Une fois un tricheur (sur vous), toujours un tricheur (pour vous). S'ils n'ont pas't vous montrer assez de respect pendant que vous étiez ensemble, pensez-vous vraiment qu'ils'va changer cette fois?

Votre ex vous manque-t-il ou êtes-vous simplement seul?

Parfois, nous sommes amoureux de l'idée de l'amour. Nous en sommes bombardés à gauche et à droite. Instagram fait un excellent travail pour peindre la romance parfaite, mais la plupart est fausse. Saviez-vous que les «couples IG» sont en fait approuvés pour prétendre être en couple afin de vendre des produits et gagner des adeptes? Pas vrai!

Es-tu malheureux?

Regardez bien dans le miroir. Ne sortez-vous pas et ne bougez-vous pas parce que vous'êtes-vous rattrapé par votre ex? Si tel est le cas, comment pouvez-vous même savoir quoi's là-bas? Avez-vous un type? Votre ex est-il votre type? Vos ex vous ont-ils brûlé? Peut-être que vous devez vous débarrasser des mauvais garçons et ouvrir les yeux sur un partenaire potentiel qui a sa vie ensemble. Peut-être toi'vous êtes isolé et êtes déprimé? Commencez à prendre soin de vous dès aujourd'hui.

Que signifie continuer à rêver de votre ex?

Si vous êtes déprimé et mécontent de votre vie,'s évasion facile à utiliser pour se souvenir de tous les beaux souvenirs que vous avez eu avec votre ex. je'ai été là. je'J'ai rêvé de mon ex, et je me réveillerais en me sentant comme de la merde parce qu'ils ne sont pas là.

Nous rêvons de nos ex pour deux raisons:

1. Ils nous manquent vraiment à un niveau profond.
2. On manque le sentiment d'être amoureux.

L'amour est addictif

Nos cerveaux veulent simplement redevenir amoureux. En fait, l'amour fonctionne sur les mêmes voies de dépendance dans le cerveau que la dépendance chimique. Votre cerveau subit littéralement un retrait amoureux! Peut-être que vous travaillez deux emplois, à l'école et à la maison… votre vie va être plutôt mauvaise comparée à l'époque où vous viviez la vie d'université en faisant la fête avec votre ex-petit ami chaque week-end. Droite? Considérez d'abord votre situation.

Conseil: Il est maintenant temps de commencer à chercher un nouvel emploi, de se mettre en forme et de se redéfinir.

Voir votre ex avec son nouveau petit ami ou petite amie

Bien sûr, vous allez être déclenché! Les humains sont naturellement compétitifs. Pensez-vous, "Hé, sa nouvelle petite amie me ressemble," ou peut-être que vous'ne sait pas si elle's "meilleur que toi" † sensuellement, physiquement, mentalement, créativement, etc.'je pense: "Elle'Je ne le comprendrai jamais comme moi. "Eh bien, devinez quoi? C'est hors de votre contrôle! Arrêtez sérieusement le harcèlement sur les réseaux sociaux! Vous vous torturez. Supprimez-le et faites jurer à vos amis qu'ils ont gagné't partager des nouvelles avec vous.

Conseil: N'oubliez pas que l'amour n'est pas une compétition. Si vous êtes une personne compétitive, il peut s'agir davantage de surpasser votre ex's petit ami ou petite amie actuel plutôt que d'être avec eux.

Avez-vous des regrets après une rupture?

Si c'est vous qui avez fait le dumping ou qui a initié la rupture ou la séparation, il est normal d'avoir des doutes. Se séparer ne sera jamais facile et c'est émouvant pour les deux parties. Même les gens qui ont des affaires continuent à renoncer. Si vous ressentez des sentiments de regret, il est important de contrôler vos émotions et de ne pas prendre de décisions irréfléchies. Gardez à l'esprit qu'il y avait une raison pour laquelle vous vous êtes séparé. Je sais ce que c'est's aiment se remettre ensemble pour le regretter. Don't démarrer le cycle marche-arrêt-arrêt-nouveau. Il's totalement dysfonctionnel. Lâcher prise est sain.

Devriez-vous rester ami avec votre ex?

Si vous êtes amoureux d'eux, je'Je vous exhorte sérieusement à prendre du temps à part. Vous devez trouver votre propre cercle social et former une identité distincte d'eux afin de vraiment prospérer et de vraiment tester votre amour. Si vous pouvez vous séparer et vous couper l'un l'autre, vous saurez tous les deux vraiment ce que vous ressentez. Vous pouvez être émotionnellement dépendants l'un de l'autre. Si oui, il'Il suffit de rompre la cravate et de se tenir debout sur ses deux pieds. Façonner votre identité nécessite un peu d'auto-exploration, alors commencez.

Conseil: Participez à des groupes amusants sur meetup.com ou recherchez des activités amusantes telles que l'escalade «Ladies Night» ou des activités sociales pour célibataires. Vous don'Je n'ai pas à ce jour, mais vous pouvez certainement faire de nouveaux amis et flirter. Cela pourrait aider à garder l'espace de votre cœur ouvert.

Peur de toi'Je n'aimerai plus jamais?

Il n'y a pas de quoi avoir honte de ce sentiment. Avez-vous entendu parler des termes flamme jumelle et âme sœur? Laisser'parlent de ces deux définitions.

• Flamme jumelle: Les flammes jumelles sont nos miroirs parfaits. Ces deux individus se reflètent l'un l'autre † ils sont issus de la même âme et il est rare qu'ils se rencontrent dans une vie.
• Âme sœur: Nous pouvons avoir de nombreuses âmes sœurs dans une vie. Les âmes sœurs vont et viennent et nous enseignent des leçons importantes dans la vie. Certaines âmes sœurs peuvent avoir une chimie instantanée et certaines peuvent souffrir mutuellement. Ils servent le but de s'entraider pour évoluer dans cette vie spirituellement, mentalement et émotionnellement..

Flammes jumelles contre âmes sœurs

Si vous croyez au concept de flammes jumelles et d'âmes sœurs, et que votre ancien amour vous cause beaucoup de douleur, il'Il est possible que vous soyez des âmes sœurs. C'est une bonne nouvelle † qui signifie que vous vous êtes réunis pour vous enseigner un but dans la vie. Les leçons sont parfois censées être douloureuses, elles nous font grandir et approfondir l'expérience de nos âmes. La bonne nouvelle est qu'il y aura plus d'âmes sœurs dans votre vie, et si l'univers s'aligne, vous pouvez rencontrer votre flamme jumelle.

Vérifiez votre estime de soi

Les ruptures provoquent le SSPT. Plusieurs fois aussi, après nous'avons été largués, nous nous sentons inférieurs à notre ex et perdons confiance en nous. nous'Je les ai mis sur un piédestal et avons commencé notre propre discours intérieur négatif. Il'Il est temps que vous déposiez tous les sacs. Allégez votre âme et trouvez-vous.

Conseil: Si vous gardez votre cœur ouvert, vous aimerez à nouveau. L'amour est toujours différent. Il n'y a pas deux amours pareils. Permettez-vous de vivre un nouvel amour. Don't te priver.

Comment se remettre avec votre ex

Alors on'J'ai parcouru les nombreux scénarios, mais vous êtes absolument sûr que vous aimez votre ex. Tu n'as pas't commencez à penser à eux tout à coup, leur mémoire vous tourmente depuis un moment. Peut-être toi'J'ai entendu des rumeurs selon lesquelles ils ont rompu avec leur petit ami ou leur petite amie ou séparés de leur mari ou femme. Vous vous demandez peut-être s'il y a'est encore une chance de se remettre ensemble. Voici quelques étapes à suivre:

• Traitez votre rupture; Acceptez que vous soyez des individus séparés et abandonnez le passé avant même d'envisager de raviver les choses.
• Pensez à les contacter directement et à être subtile mais honnête.
• Chronométrez bien. S'ils ont récemment divorcé, laissez-leur le temps.
• Si tu veux qu'ils viennent à toi mais tu ne'Je veux aller vers eux, c'est simplement un voyage de puissance et pas d'amour. Reconsidérez sérieusement. Souviens-toi que l'amour est humiliant.
• Don't les pousser à se rencontrer ou à parler. Laissez-les faire le mouvement une fois que vous'contact initié.
• Don't tomber pour de fausses promesses; votre ex peut être flatté que vous soyez de retour dans sa vie, mais il peut avoir d'autres motifs. Aie conscience.
• Don't semblent nécessiteux ou trop désireux. Ces deux choses les chasseront.
• Essayez à nouveau la relation avec un cœur ouvert et un esprit ouvert et ralentissez. Commencez comme vous're datant. Gardez une trace de votre cœur et pratiquez une certaine autoconservation.
• Assurez-vous que vous êtes tous les deux sur la même longueur d'onde, que vous voulez les mêmes choses et que vos attentes sont claires.
• S'engager les uns envers les autres.

Pourquoi vous pouvez être seul et avec eux

Tu peux être bien sans eux parce que j'allais bien sans mon ex. J'ai mis des années à me remettre de mon ex. La première étape que j'ai prise a été de sortir ensemble. J'y suis entré avec très peu d'enthousiasme et beaucoup de scepticisme. je'Je suis avec mon partenaire actuel depuis plus de 6 ans maintenant et mon ex ne me manque plus. Besoin d'aide pour passer à autre chose? Découvrez 21 façons d'oublier votre ex et de passer à autre chose pour de bon.

Chaque scénario est différent et chaque personne a un impact profond sur nous au cours de notre vie. Vous n'avez besoin de personne pour vous compléter † veuillez vous en souvenir. Faites toujours attention à vous-même avant tout le monde. La seule personne dont vous avez besoin plus que quiconque dans la vie, c'est vous, alors faites attention.

Bons conseils pour lâcher prise

Cet article est exact et fidèle à la connaissance de l'auteur. Le contenu est uniquement à des fins d'information ou de divertissement et ne se substitue pas à un conseil personnel ou à des conseils professionnels sur des questions commerciales, financières, juridiques ou techniques.

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