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Ce n'est que dans l'obscurité que vous pouvez voir les étoiles…
Nous sommes tellement conditionnés pour éviter les ténèbres et les difficultés dans nos vies, mais souvent ces moments sont les plus déterminants dans nos vies. Les plus grands défis de la vie peuvent être nos plus grands enseignants. C'était le cas de Sarah Anne Stewart.
L'histoire de Sarah Anne Stewart est une histoire classique de sortir de l'adversité. Autrefois mannequin aux prises avec des troubles de l'alimentation, Sarah est aujourd'hui une future auteure, praticienne de la santé certifiée, experte en perte de poids et consultante en bien-être mondial. De se battre pour sa vie jusqu'à maintenant briller dans le monde de l'éducation des autres, Sarah est une histoire inspirante du bien qui peut sortir de nos endroits les plus sombres..
L'enfance de Sarah était différente de la plupart. Alors que d'autres enfants mangeaient de la restauration rapide et des bonbons, Sarah a été initiée au monde de la nutrition et de la méditation. Le style de vie non conventionnel de ses parents a façonné sa perception des capacités de son corps ... une perception qui a finalement sauvé sa vie.
Sarah avait des allures de garçon manqué dans son enfance. Ses camarades de classe la taquinaient et se moquaient d'elle et, bien qu'elle ait évolué physiquement, leur harcèlement lui a fait une impression durable. Pendant des années, elle a cru que son apparence définissait sa valeur et que son poids déterminait sa place dans la société.
Sarah n'avait que 14 ans lorsque son père a reçu un diagnostic de cancer. Au milieu de l'adolescence, elle a aidé son père à guérir son cancer en phase terminale avec la médecine alternative et des mantras personnels. Les progrès de son père lui ont donné foi en la santé holistique à un très jeune âge.
Un an plus tard, alors que Sarah avait 15 ans, elle a remporté un concours de mannequinat dans une épicerie locale et a ensuite été repérée par une agence de mannequins. Aussi inattendu que cela fût, Sarah a travaillé dur pour faire ses preuves dans le monde de la mode pour réussir dans l'industrie.
Pour poursuivre sa carrière de mannequin, Sarah a déménagé à Miami et a continué à développer des troubles de l'alimentation. Ressentant la pression de son agent, qui lui a dit quoi manger et quand manger, elle a plongé dans une vie d'exercice exténuant, de pilules amaigrissantes et d'anorexie. Sa vie apparemment incroyable de mannequinat, de fête et de voyage la tuait lentement.
C'était un accident de voiture presque mortel en Jamaïque quand elle a reçu un appel pour lui dire que ce type de mode de vie ne valait pas la peine d'être vécu. Plus tard, les médecins lui avaient également dit que si elle continuait ses habitudes et ses dépendances, elle ne survivrait pas..
Sarah avait officiellement touché le fond. Allongée dans son lit, Sarah a réfléchi à sa vie et savait qu'elle devait quitter sa carrière de mannequin pour affronter ses démons. Elle savait qu'elle était venue au monde avec un but et qu'elle avait besoin de trouver une vie de sens. Avec un avenir incertain qui se profile, Sarah a choisi de faire un changement.
Nous devenons si à l'aise avec la douleur que tout ce qui est en dehors de la douleur nous semble terrifiant. -Sarah Anne Stewart
Parce que Sarah a été élevée avec une compréhension de la santé holistique, elle a décidé d'aller à l'école pour la nutrition et de devenir coach holistique certifiée. Cependant, plus elle étudie la nutrition, plus son anxiété s'aggrave. Elle a réalisé que les informations nutritionnelles ne pouvaient à elles seules la sauver de son anxiété. Son modèle subconscient devait être reprogrammé.
La méditation est venue à son secours. Son professeur de méditation, Chandresh a dit à Sarah: «Vous devez désapprendre toutes les manières dont on vous a appris à souffrir. C'est alors qu'elle a réalisé qu'au lieu de supprimer ses insécurités et ses appréhensions, elle devait les gérer consciemment..
Sarah pense que bien que nous n'ayons pas le contrôle sur nos pensées, nos émotions et nos sentiments, nous contrôlons nos actions - et il est possible de sortir de la prison de la souffrance. Aujourd'hui, elle enseigne l'amour de soi, les soins personnels et la confiance pour aider les femmes à connaître leur valeur et à établir des relations saines avec elles-mêmes et leur corps..
L'histoire de Sarah nous dit que le temps est le meilleur guérisseur. Le moment parfait présente l'opportunité parfaite et la situation parfaite. Il suffit de rester patient et d'attendre le bon moment pour arriver.
Sarah a maintenant pour mission d'aider les gens à mettre fin à leur combat contre les régimes, à faire taire la honte corporelle et à libérer l'anxiété alimentaire afin qu'ils puissent profiter de la santé corps-esprit tout au long de leur vie.
