Juste parce que vous n'avez pas bougé, cela ne signifie pas que vous l'aimez toujours

Lorsque vous entendez «surmonter votre ex», la première chose qui vous vient à l'esprit est de trouver quelqu'un de nouveau.

C'est s'intéresser à d'autres mecs et être prêt à se remettre dans la piscine de rencontres.

Lorsque vous pensez à vous remettre de votre ex, vous pensez à le laisser dans le passé, là où il appartient, sans laisser le souvenir de lui empiéter sur votre présent.

C'est oublier que cet homme a toujours fait partie de ta vie et vivre ta vie comme s'il n'avait jamais existé.

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C'est se débarrasser de toutes ses affaires, couper les liens avec tous vos amis communs, ne pas écouter les chansons qui vous le rappellent et ne pas aller aux endroits où vous pourriez le rencontrer.

Ça sonne bien, non?

Néanmoins, pour vous, de ce point de vue, cela semble également impossible car vous êtes loin de cette étape.

Que vous aimiez l'admettre ou non, ce mec existe toujours en vous, malgré le fait qu'il n'est pas physiquement présent dans votre vie.

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Donc, selon ces normes, il semble que vous n'ayez pas quitté lui.

Après tout, vous êtes toujours là où il vous a laissé et il vous manque encore la plupart du temps (même si vous savez que vous ne devriez pas).

Il y a encore des jours où tu te sens perdu sans lui, où tu es submergé de colère et de ressentiment pour tout ce qu'il a fait, et même quand tu espères secrètement qu'il reviendra.

Ta vie n'a pas beaucoup changé depuis que tu l'as perdu non plus.

Ce n'est pas comme si vous aviez fait des différences dramatiques et comme si vous aviez réussi à renverser votre réalité.

Il n'y a pas eu de révélation magique: tu ne t'es pas réveillé un matin, avec lui hors de ta tête.

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Ce n'était pas comme dans les films: vous n'avez pas eu un moment de clarté dans lequel vous vous êtes rendu compte que vous gaspilliez votre énergie à penser à lui et avez décidé qu'il était temps d'arrêter de l'aimer..

Oui, la vérité est que vous n'avez pas encore complètement avancé.

Tu n'as toujours pas surmonté toute la douleur qu'il t'a causée et ton cœur est toujours meurtri.

Tu es toujours hanté par tes traumatismes passés et peur de recommencer.

Tu fais toujours de ton mieux pour guérir et il y a des jours où tu sens que tu ne réussis pas.

toutefois, juste parce que tu n'as pas bougé, ça ne veut pas dire que tu ne bouges pas.

Cela ne signifie pas que vous ne faites pas de progrès ou que vous n'y arrivez pas.

Et ça ne veut certainement pas dire tu aimes toujours ce mec.

Vous êtes en fait un pas de plus vers votre objectif avec chaque jour qui passe.

Chaque matin tu ne te réveilles pas avec ton oreiller tout mouillé de larmes, chaque heure tu ne penses pas à lui, chaque fois que tu ne mentionnes pas son nom à ton meilleur ami, chaque chanson que tu ne racontes pas à lui , et chaque sourire sincère qui n'a rien à voir avec lui.

Ce n'est pas parce que ton ex te manque encore de temps en temps, ça ne veut pas dire que tu l'aimes toujours.

Parce que parfois nous manquons le sentiment qu'une personne nous a donné, nous manquons les souvenirs que nous lui connectons, nous manquons le parfum, le son, les papillons, la sécurité, l'émotion ...

Plus important encore, ce n'est pas parce que vous n'avez toujours pas tout oublié de lui que vous ne voyez pas la réalité.

Cela ne signifie pas que vous ne savez pas qu'il n'est pas bon pour vous et cela ne signifie certainement pas que vous voudriez vraiment que cet homme revienne, si l'occasion devait se présenter.

Alors s'il te plait, ne sois pas si dur avec toi-même.

Ne vous jugez pas pour ne pas aller aussi vite que quelqu'un d'autre pense que vous devriez et pour ne pas faire de progrès évidents.

Au lieu de cela, soyez fier de chaque étape que vous franchissez.

Parce que parfois, ne pas revenir en arrière est un progrès suffisant.

Soyez fier de chacun pour chaque petit objectif que vous atteignez et chaque jour vous l'avez fait sans lui.

Souvenez-vous toujours de cela passer à autre chose n'est pas un moment dans le temps et c'est bien plus qu'une destination finale.

C'est un processus et un voyage et tu vas y arriver avant de le savoir.