Thefinancely
Jamais demandé pourquoi plus les gens ont besoin ou du moins pensent avoir besoin des médias sociaux?
C'est parce que nous recherchons la validation. Nous voulons toujours nous sentir désirés et acceptés; personne ne veut avoir l'impression de ne pas être à sa place. C'est parce que nous sommes des humains.
J'ai été là. Quand je me suis assis en silence dans un groupe de plus de 20 personnes, réalisant qu'aucun d'entre eux, je ne pourrais appeler un ami; J'y suis allé quand j'ai vu un de mes amis s'éloigner de moi simplement parce que je n'ai pas de «normes».
Mais vous êtes-vous déjà demandé de qui cherchons-nous la validation??
À qui essayons-nous de faire nos preuves?
Laissez-moi vous dire comment la vie peut être sans les médias sociaux:
Votre vie privée ne sera pas une galerie publique.
La première et la plus importante chose à propos de la vie sans médias sociaux; vous apprendrez le vrai sens de la vie privée.
Vous apprendrez que personne ne se soucie de ce que vous avez pour le petit déjeuner ou de la façon dont vous passez votre vendredi soir; parce que c'est la vérité. Ils ne se soucient pas de vos informations personnelles, vous leur donnez simplement accès pour les voir.
Vous allez savoir quoi partager à qui; aux seuls qui se soucient vraiment de vous; pas à des inconnus ou même à certaines connaissances, vous ne serez pas disponible et facilement accessible à tout moment par quiconque, votre vie sera votre propre vie. Votre vie privée vous rapprochera des personnes qui se soucient de vous.
Vous ne prendrez pas de photos simplement parce que vous avez une belle tenue.
Qui voudrait toujours parler de la beauté d'une tenue que quelqu'un pourrait porter ou se demander si elle a l'air assez belle juste pour «s'intégrer» avec des personnes superficielles qui ne se soucient que de leur apparence?
Combien de fois avez-vous pensé qu'une tenue était perdue simplement parce que vous ne l'aviez pas prise en photo? Il y a plus dans la vie que ça, je pense que tu le sais.
Lectures complémentaires: Votre guide pour vivre sans médias sociaux
Plus de photos de faux moments «heureux».
Je suis sûr que vous en aviez tous au moins un;
Je suis sûr que vous avez tous eu ces sorties insignifiantes, pleines de personnes tenant leur smartphone pour capturer chaque détail de la journée, des personnes avec lesquelles vous n'êtes pas en couple.
C'est fatiguant, c'est effrayant et ça apporte de la négativité. Je suis presque sûr que cela ne vous semble pas très agréable non plus, vous êtes mieux sans ces.
Vous couperez certaines connexions.
Et je veux dire ceux qui ne sont pas trop importants ou même pas importants du tout. Vous avez un cerveau, il s'épuise à cause d'interactions inutiles avec plusieurs personnes. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi il était si lourd parfois? comme si vous aviez juste besoin d'une pause loin du bruit humain; en complet silence. Il est scientifiquement prouvé que le cerveau humain peut maintenir cinq relations dans leur cercle intime; et 150 dans leur cercle extérieur.
Et bien sûr, vous connaissez la définition des cercles extérieurs: connaissances (n).
Ce sont eux qui vous connaissent par votre nom, uniquement par votre nom. Vous avez peut-être eu des conversations de temps en temps, mais vous ne pouvez pas les appeler des amis. Ce cercle extérieur s'appelle Numéro de Dunbar, comme il l'a expliqué de manière informelle comme «le nombre de personnes que vous ne seriez pas gêné de rejoindre sans y être invité pour boire un verre si vous les rencontriez dans un bar». Maintenant, qui pensez-vous sera appliqué à cela?
Lectures complémentaires: 10 choses que vous ne devriez jamais partager sur les réseaux sociaux
Plus de faux pour avoir l'air impeccable.
Plus d'être obsédé par les jolies personnes, plus de défauts d'édition et de filtrage d'une mauvaise qualité.
Parce que qui donne une putain de merde? Nous ne faisons des filtres que parce qu'ils pourraient décorer la réalité pour un œil étranger. Il est triste de voir que les gens postent toujours pour les likes et pourraient malheureusement voir cette version peu profonde de la vie.
Ils ne se soucient peut-être pas des traits d'une personne et de sa qualité. Ils ne se soucient que d'Instagram leur vie «parfaite».
Ils ne se soucient que d'obtenir cette photo Instagram parfaite pour capturer quelques cœurs.
Ils ne se soucient que de la façon dont une personne s'habille, où passent-ils l'été, où font-ils des achats, qui sort avec qui, sortent-ils avec quelqu'un de riche? Non? Alors ils doivent bien paraître? Ouais?
Et ça continue comme ça.
Traquer des profils aléatoires, faire défiler, cliquer sur quelque chose de complètement différent et remarquer soudainement que vous faites cela depuis plus d'une heure. Est-ce vraiment ce que vous voulez faire de toute votre journée? Pourquoi semble-t-il toujours «publier en ligne ou cela ne s'est pas produit»?
Ne vous laissez pas toucher. Parce que les nombres ne définissent pas votre valeur; et ta valeur ne deviendra jamais moindre simplement parce que quelqu'un ne la voit pas.
J'ai quitté tous les médias sociaux pendant trois mois entiers. C'était les trois mois les meilleurs et les plus paisibles de ma vie.
Et pendant ces trois mois, mes photos ont été pour la plupart prises dans un moment authentique; pris au dépourvu, pris quand j'étais moi-même indépendamment de ce que les autres pourraient en penser; C'était plus sur les souvenirs que juste la preuve.
Je vais certainement refaire une longue cure de désintoxication sur les réseaux sociaux. Mais la prochaine fois, ça pourrait durer éternellement.
Je pense que vous devriez l'essayer aussi. Donnez-vous une pause, faites plus de choses que vous aimez. Soyez votre propre personne.
