Se forcer à oublier n'est pas la même chose que guérir

Si vous me rencontriez, vous diriez tous la même chose: cette fille est un dur à cuire. Tous ceux qui me connaissent pensent la même chose de moi: je ne suis pas facilement dérangé.

Même mes amis les plus proches vous le diront. Chaque fois que nous parlons de nos chagrins, ils arrivent tous à la même conclusion: elle n'a jamais pleuré pour un garçon de sa vie.

J'ai eu ma part de ruptures douloureuses - personne ne s'y oppose. En fait, si nous regardons les choses objectivement, nous conviendrons tous que j'ai vécu des expériences plus dévastatrices que la fille moyenne.

J'aimais les hommes qui ne m'aimaient pas en retour. J'ai été utilisé, trompé et laissé pour compte. J'ai été traité comme une poubelle, et j'ai même été maltraité.

Forcer votre relation à durer? 12 façons de le dire

Mais malgré tout ça, Je n'ai jamais eu de mal à avancer dans ma vie.

Peu importe ce que j'ai vécu, d'une manière ou d'une autre, je trouverais toujours un moyen d'éliminer la tristesse de mes épaules et de me restaurer.

La chose la plus fascinante dans tout cela est que mon processus de récupération a toujours été rapide. A chaque fois, je serais comme neuf en un clin d'œil.

Chaque fois que j'avais le cœur brisé, je guérissais à une vitesse incroyable. Au moins, c'est à quoi ça ressemblait. C'est ce que tout le monde autour de moi pensait. Bon sang avec ça, c'est ce que je pensais.

Jusqu'à ce que ça me frappe: Je ne guérissais jamais. Au lieu de cela, pendant tout ce temps, je me forçais juste à oublier. Et ce sont deux concepts complètement différents.

6 signes avant-coureurs que vous forcez dans votre relation

Tu vois, quand tu t'obliges à oublier, tu prétends que tes traumatismes ne sont jamais arrivés. Vous vous engagez dans quelque chose qui s'appelle l'auto-tromperie, et cela ne peut jamais être sain.

Vous faites de votre mieux pour balayer les choses sous le tapis. C'est comme si vous aviez une baguette magique, et vous vous attendez à ce qu'elle efface tout ce que vous avez jamais vécu.

Vous continuez votre vie exactement comme ça - comme si vous n'êtes pas endommagé et comme si votre cœur était encore en un seul morceau. Sonne comme la recette parfaite pour le bonheur, n'est-ce pas?

Eh bien, le problème est que cette approche a un défaut fatal: c'est totalement impossible. Les choses que vous fuyez trouvent un moyen de vous rattraper tôt ou tard.

Parfois, vos vieux démons viennent frapper à votre porte des années après que vous vous êtes convaincu que vous en aviez fini avec eux. Et une fois qu'ils le font, il n'y a aucune chance de s'échapper.

6 signes avant-coureurs que vous forcez dans votre relation

En fait, cette fois, tous vos traumatismes deviennent encore plus angoissants. Après tout, cette douleur s'accumule depuis des années, et maintenant c'est devenu un monstre auquel vous devez faire face.

Donc à la fin de la journée, je ne suis pas la femme dure que tout le monde me voit. Je ne suis pas fort.

Au lieu de cela, j'ai été le plus lâche de tous. J'ai toujours été faible - trop faible pour faire face à mes douleurs émotionnelles et encore plus faible pour les gérer de manière saine.

Heureusement, j'ai réalisé tout cela avant qu'il ne soit trop tard. Ça m'a frappé avant que je perde complètement ma raison et à temps pour arranger les choses.

C'est pourquoi je vous supplie de ne pas répéter mes erreurs. Je sais que regarder ta douleur dans les yeux est effrayant comme l'enfer, mais c'est quelque chose que tu DEUX faire.

Réprimer vos émotions ne fera que vous envoyer sur une route sans retour. La tromperie que j'ai pratiquée va sérieusement déranger votre esprit de la même manière que le mien.

Un jour, tu te réveilleras brisé en morceaux, comme si la tristesse du monde entier était tombée sur ta poitrine.

Et vous savez quel est le pire? Vous n'aurez aucune idée de ce qui se passe. D'où cela vient-il? Pourquoi te sens-tu comme ça?

Il vous faudra un certain temps avant de vous rendre compte que vos vieux amis vous rendent visite.

Il vous faudra un certain temps avant de comprendre que les morceaux de votre cœur brisé vous poignardent réellement de l'intérieur.

Lorsque cela se produit, vous devrez creuser profondément dans votre passé pour trouver la source de vos ecchymoses émotionnelles.

Vous devrez gratter ces cicatrices et les transformer à nouveau en blessures. Mais c'est la seule façon dont tu vas vraiment guérir.

Ne vous méprenez pas: je ne vous conseille pas de laisser votre douleur vous consumer lorsque vous avez le cœur brisé. Je ne te dis pas de permettre à ton tourment de devenir ton seul objectif.

Mais que ça te plaise ou non, vous devrez accueillir votre douleur avant de lui dire adieu. Vous devrez traiter vos émotions avant de les laisser dans le passé, où elles appartiennent.

Ce n'est que lorsque vous êtes capable de faire cela que vous pouvez vous appeler une femme forte. Ce n'est que lorsque vous gérez cela que vous pouvez être guéri pour de bon.