Cher génie,
Savez-vous que 85% des personnes dans le monde d'aujourd'hui souffrent d'une faible estime de soi? C'est un fait triste et déchirant, n'est-ce pas? Allons directement dans le terrier du lapin et trouvons la lumière au bout du tunnel.
Avez-vous déjà atteint un point où vous avez perdu le contrôle du bavardage négatif, et vous ne pouvez pas arrêter de vous critiquer et de vous diffamer?
Combattre un démon qui vit dans votre tête peut être votre plus grande force et votre plus grande tragédie. Sentiment de désespoir complet, détachement même de vos proches, dégoût de soi sont quelques-uns des signes du démon en vous qui gagne.
La seule raison pour laquelle vous descendez le gouffre de la haine de soi est le bavardage négatif joué en boucle. Que ce soit un terrible incident de l'enfance ou une terrible relation; toute douleur que vous traversez en ce moment est due au fait que vous vivez dans ce passé.
Tout ce que vous avez à faire est de lâcher prise et d'embrasser le présent. Parce que quand vous le faites, votre lumière éblouira votre propre être et le monde qui vous entoure
Le problème n'est pas le problème ou l'autre personne, mais c'est votre propre réflexion. Il n'y a personne dans ce monde dont la vie est parfaite et n'a pas subi sa part de douleur. Si vous voyez quelqu'un souriant et heureux, tout ce que cela signifie, c'est qu'il choisit consciemment d'être heureux.
L'une des principales causes de comparaison et de se sentir mal dans sa peau provient des médias sociaux. Nous voyons les autres heureux, voyageant et souriants et notre propre vie semble terne, imparfaite et inadéquate. Mais la vérité est que les médias sociaux ne sont qu'une bande-annonce, un moment fort de leur propre vie. Personne ne met ses larmes, sa douleur et sa lutte pour que le monde voie.
La solution n'est pas non plus un détachement complet du monde qui vous entoure et d'exister comme un habitant des cavernes. Si vous choisissez de faire cela, vous serez un imbécile, perdant votre temps, votre talent et créant une vie vraiment terne écrite avec l'encre du regret.
Sortez, soulevez du poids, passez du temps avec des gens que vous aimez et créez ce pour quoi vous êtes né. Comme l'a dit Mahatma Gandhi: «D'abord, ils vous ignorent, puis ils se moquent de vous, puis ils vous combattent, puis vous gagnez.»
La leçon est de continuer à avancer et de ne pas s'embourber par les commentaires négatifs qui vous sont lancés. Apprenez une nouvelle langue ou un instrument de musique, célébrez chaque petit pas en avant et savourez la dopamine du bonheur.
Notre cerveau est notre superpuissance, et tout dépend si nous l'utilisons pour créer de la douleur ou du bonheur. Vous ne vous sentirez belle que lorsque vous y croirez réellement. En portant des vêtements attrayants, le maquillage ne détournera pas votre attention de vous sentir peu attrayant. D'un autre côté, si vous vous sentez belle quels que soient vos vêtements, votre maquillage et votre apparence, vous brillerez.
Au lieu de relookings superficiels, dirigez votre énergie pour évoluer vers un meilleur vous. Lorsque vous vous sentez indigne, vous envoyez inconsciemment des signaux à l'univers, manifestant cela comme votre réalité. Lorsque vous vous sentez victime, vous projetez le blâme sur tout le monde au lieu de reconnaître vos actions.
Arrêtez de vous rabaisser, libérez ces schémas négatifs. Souvenez-vous que seuls ces mots ont un pouvoir auquel vous choisissez de croire.
Cher ami, il y a beaucoup de luttes que vous devez endurer dans votre vie, et la dernière chose que vous voulez, c'est vous contre vous-même. Croyez que vous êtes censé atteindre la grandeur, excellez dans tout ce que vous choisissez de faire et laissez ces mots jouer en boucle dans votre tête, pour toujours
Le tiens
La personne qui était autrefois exactement là où tu es maintenant.