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Lorsque vous êtes confronté à une situation douloureuse comme celle-ci, il n'est pas facile de fonctionner normalement.
Relation5 façons de repérer les personnes égoïstes et 5 façons de les traiter
Vous penserez à celui qui s'est échappé tout le temps et vous essaierez de comprendre pourquoi cela s'est produit et ce que vous auriez pu faire différemment.
Vous cherchez désespérément à trouver des solutions et vous ne vous souvenez plus de la dernière fois où vous étiez dans une si mauvaise phase de votre vie.
Relation7 façons de laisser partir quelqu'un qui vous a déjà laissé partir
Mais ce que vous devez savoir, c'est qu'il n'y a pas de problème qui ne peut pas être résolu, donc si vous faites un peu plus d'efforts pour surmonter l'homme qui vous a quitté, je suis sûr que vous trouverez enfin la paix dont vous rêvez. tellement de.
1. Ne te blâme pas
Relation7 façons de laisser partir quelqu'un qui vous a déjà laissé partir
La pire chose que vous puissiez faire est de vous blâmer pour qu'il vous quitte. S'il t'aimait vraiment, il ne te quitterait jamais.
Ne pensez pas aux choses que vous auriez pu faire mieux parce que même votre meilleur ne serait pas assez bien pour lui.
Tu n'étais qu'une autre mauvaise femme et tu ne serais jamais heureuse avec lui.
Alors, ma chère, ne vous blâmez pas pour qu'il vous quitte. Voyez cela comme une bénédiction.
Tu n'obtiendrais jamais l'amour que tu mérites avec un homme égoïste comme ça.
Il vaut mieux être seul qu'en mauvaise compagnie, alors essuyez vos larmes et passez à autre chose. Si vous souriez à la vie, votre vie vous sourira en retour.
2. Parlez à un ami proche
Y a-t-il quelque chose de mieux que de parler avec un bon ami quand quelque chose ne va pas? Je ne pense pas.
Je vous suggère de parler à un ami et de lui dire tout ce qui est dans votre cœur.
Vous vous sentirez mieux et votre ami saura vous aider car il connaîtra toute l'histoire.
De plus, passer du temps avec votre ami vous fera vous sentir détendu et vous ne penserez pas autant à votre ex.
Quand vous entendrez un petit bon conseil, vous aurez l'impression d'être assez et vous ferez confiance à votre ami quand il vous dira que la rupture n'est pas survenue à cause de vous.
Pouvez-vous croire à quel point une seule bonne conversation avec une personne qui compte beaucoup pour vous peut vous aider autant?
3. Passer du temps dehors
En passant du temps à l'extérieur, vous éviterez de rester seul à la maison et de penser à lui tout le temps.
Si vous avez une chance, allez dans un parc ou dans un endroit près de la rivière qui peut vous calmer. Plus vous passez de temps à l'extérieur, plus vous vous sentirez détendu.
De plus, si vous avez la compagnie de vos bons amis, ce sera encore mieux.
Ils vous feront oublier, ne serait-ce que pour un moment, et vous vous rendrez compte que la vie est trop courte pour vous déranger sur des choses comme celle-ci.
4. Concentrez-vous sur vos besoins
À quand remonte la dernière fois que vous avez bien pris soin de vous? C'était il y a longtemps, d'accord?
Eh bien, après tout l'enfer que vous avez traversé, il est temps que vous commenciez à penser à vous pour changer.
Le moment est venu de vous concentrer sur vos propres besoins et de commencer à faire des choses qui vous rendent heureux.
Alors arrêtez de plaire aux gens et faites toutes ces choses que vous avez toujours voulu faire mais que vous n'avez jamais eu de temps pour eux.
Je suis sûr que cela vous aidera à tout oublier plus rapidement et à voir que la vie est pleine de belles choses; tu devrais en profiter tous.
5. Suivez la règle de non-contact
La chose la plus importante à faire lorsque vous ne voulez plus le voir est de bloquer son numéro et de le supprimer des comptes de réseaux sociaux..
Vous ne devez en aucun cas avoir de contact avec lui.
Aussi, arrêtez de parler à ses amis car ils vont probablement le mentionner et même si vous ne le demandez pas, ils vous diront ce qu'il fait.
Ils essaieront de vous convaincre que vous êtes un partenaire parfait et que vous devriez être à nouveau ensemble.
Alors quoi que vous fassiez, ne leur parlez pas et restez aussi loin que possible de lui.
C'est la seule façon de l'oublier plus rapidement et de vous concentrer sur vous-même et sur votre vie.
6. Débarrassez-vous des souvenirs
Je comprends que vous l'aimiez et qu'il vous achetait tellement de cadeaux mignons, mais si vous voulez l'oublier, vous devez vous en débarrasser.
Je sais que jeter toutes ces choses à la poubelle réveillera des souvenirs agréables et que ce sera difficile pour vous de le faire, mais c'est la seule façon de l'oublier.
Ce ne sera pas facile et cela n'arrivera pas tout de suite, mais vous finirez par vous en remettre.
Croyez-moi, un jour, tout cela ressemblera à un mauvais rêve. Un jour, vous trouverez l'amour que vous méritez. Un jour, tu seras vraiment heureux.
sept. Ne commencez pas à sortir ensemble tant que vous n'êtes pas prêt
De nombreuses femmes font une erreur en commençant à sortir ensemble juste après un chagrin d'amour.
Mais c'est en fait la pire chose que vous puissiez faire, car vos sentiments sont mélangés et vous ne pouvez pas penser correctement.
C'est pourquoi tu devrais te donner du temps pour guérir.
Ne sautez pas d'une relation à une autre. Cela ne fera qu'empirer et vous finirez par vous blesser.
Vous devriez plutôt être célibataire pendant un certain temps; ce n'est qu'après avoir traversé tout le processus de guérison que vous devriez commencer à penser à quelqu'un de nouveau.
Ce n'est qu'ainsi que vous éviterez de vous blesser.
