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Lorsque le chaos se produit, vous êtes toujours déséquilibré, mais seuls quelques-uns se relèvent avant qu'il ne soit trop tard. Il y a ceux qui se demandent comment ils se sont retrouvés dans la situation ou comment vont-ils avancer. Bien que le temps ne les attend pas et boum, cela fait trois ans et vous êtes toujours échevelé. Parfois, contrôler notre vie peut être très difficile, mais ce n'est pas impossible. Au contraire, vous devez être fort émotionnellement pour vous tenir à l'écart de tout négatif que votre esprit envahit et continuer à avancer vers un endroit plus heureux. Voici quelques conseils sur la façon dont vous pouvez organiser votre vie lorsque vous ne pouvez même pas trouver une seule solution.
Soit honnête avec toi.
Souvent, lorsque nous sommes confrontés à un dilemme, nous trouvons des excuses pour blâmer les autres pour tout ce qui s'est mal passé. Mais la vérité est que vous devez introspecter et assumer la responsabilité de vos propres actions. Pensez à ce que vous auriez pu faire correctement, car vous réaliserez alors que votre vie est toujours sous votre contrôle et non sur celle de quelqu'un d'autre. Si quelqu'un d'autre vous a donné une mauvaise opinion, c'est vous qui l'avez prise. Vous ne vous sentirez pas impuissant de cette façon et il vous serait plus facile de passer à autre chose.
Lâchez ce que vous ne pouvez pas changer.
Parfois, des choses nous arrivent, qui ne sont pas sous notre contrôle, mais elles créent des ravages dans notre vie. Mais, que pouvez-vous faire à ce sujet? Une sur-analyse de la situation changerait-elle ce qui s'est passé? Non. Et vous devez vous dire que de mauvaises choses arrivent à tout le monde dans le monde, mais que les gens se relèvent du fond et abandonnent ce sur quoi ils n'ont aucun contrôle. Pensez plutôt aux choses que vous pouvez changer et que vous devez.
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Vous ne pouvez pas non plus changer les autres.
Si vous êtes affecté par ce que les gens font autour de vous et que cela vous dérange, ne soyez pas obsédé par cela. Leur karma va certainement revenir et les mordre au cul. Vous pouvez leur parler et leur dire ce que vous ressentez, mais à part cela, vous ne pouvez rien faire. Et bon, ce n'est pas votre devoir de changer les gens autour de vous. Tu as assez de choses en toi pour changer.
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Ce qui te rends heureux?
Il y a une chose ou une autre qui nous rajeunit quand nous le faisons. Cela nous fait nous sentir plus heureux et satisfaits. Vous devez essayer de comprendre ce que c'est pour pouvoir vous y adonner. Il est de votre devoir de vous rendre heureux et non des autres. Pensez donc à ce que vous pouvez faire par vous-même au lieu de blâmer les autres pour votre tristesse. En outre, cela devrait être réaliste. Pas quelque chose comme "Je ne serai heureux que si je voyage dans le monde pendant six mois." Hé, si tu as de l'argent et du temps pour ça, bien sûr, prends tes valises et fais-le, car qui attends-tu?
Chaque expérience nous change.
lorsque vous essayez d'avancer après une tragédie, vous pourriez essayer d'être la même personne que vous étiez avant que cela ne se produise, mais devinez quoi? Épargnez-vous de cette pression! Vous avez changé et chaque expérience nous change. Tout comme nous ne sommes pas les mêmes personnes que nous étions à l'adolescence. Il est normal d'être différent car à bien des égards, nous sommes toujours meilleurs d'une manière ou d'une autre.
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Mettez-vous en premier.
Ce n'est peut-être pas une devise pour vous, car vous pourriez être l'une de ces personnes «empathiques» qui considèrent toujours les autres avant de faire un pas, mais lorsque vous êtes à une étape inquiétante de votre vie, vous devez vous mettre avant tout le monde. Éliminez les personnes négatives dans votre vie et évitez d'être en compagnie de ceux qui font ressortir le pire en vous. Soyez plutôt avec ceux qui voient le meilleur en vous et veulent le meilleur pour vous. Apprenez à dire non car c'est la seule façon de trouver des moments pour les choses que vous voulez faire.
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Faire des changements de santé positifs.
Si vous prenez bien soin de vous en adoptant un mode de vie sain, vous vous sentirez plus en contrôle de jour en jour. Arrêtez de fumer, réduisez votre consommation d'alcool et commencez à avoir des fruits frais. Commencez à cuisiner, à lire et à vous promener dès le matin. Ces petites choses feront beaucoup pour vous aider à avancer dans la vie. Alors, tout le meilleur!
