5 façons d'aider un ami stressé

  • Oliver Riley
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C'est la semaine de l'amitié et nous souhaitons à nos lecteurs une bonne journée de l'amitié. Aujourd'hui, nous voulons délivrer un message un peu différent de ce que nous faisons habituellement.

Cette semaine de l'amitié, nous voulons que vous aidiez votre ami qui est en difficulté et qui cherche désespérément votre aide. Trouvez un ami dont la vie a été une spirale descendante et montrez-lui votre amour. Faites-leur sentir qu'ils ne sont pas seuls. Un sage a dit un jour: "Si vous voulez connaître un homme, regardez ses amis!".

Tout le monde veut profiter avec vous quand vous êtes bon, mais personne ne s'en soucie une fois que vous êtes déprimé. Ne sois pas cet ami. Vos dix minutes passées à aider cet ami émotionnellement peuvent ne pas être un gros problème pour vous, mais pour cette personne en particulier, c'est définitivement le cas. Les gens aiment se sentir désirés. Ils veulent savoir que quelqu'un, quelque part, ressent pour eux. Nous ne parlons pas de Karma et d'autres choses non pertinentes ici. C'est une approche purement humaniste.

Appelez votre ami, rencontrez-le en personne ou appelez-le par vidéo. Parlez à votre cœur et écoutez ce qu'ils ont à dire. S'ils semblent vraiment stressés, vous pouvez essayer de faire certaines des choses mentionnées ci-dessous.

Ne leur demandez pas la raison encore et encore

Parce que c'est leur vie. Même si vous voulez faire partie des leurs, gardez à l'esprit que certaines choses sont vraiment personnelles et qu'ils ne voudront peut-être pas les partager avec qui que ce soit. Demandez-leur une fois et gardez la bouche fermée s'ils ne répondent pas. Vous ne devriez pas les forcer à le recracher.

SI vous voulez vraiment entendre la réponse complète de leur part, restez simplement silencieux après avoir répondu et ils recommenceront à parler du sujet. La recherche montre qu'ils pourraient même révéler plus d'informations qu'ils n'en allaient, dans un premier temps.

Ne leur donnez pas de conseils génériques. «Faites confiance à Dieu», «Vous n'êtes pas seul», «Ça ira mieux» «Je me soucie de vous».

Personne n'a jamais pu sortir d'une telle situation avec ces conseils inutiles.

"Confiance en Dieu«, Je veux dire, allez, Dieu n'a pas assez de temps pour régler vos problèmes. S'il l'avait fait, tu ne serais pas là où tu es en premier lieu.

"Tu n'es pas seul«D'accord? La nation entière est-elle avec moi? La ville? Ville? Vous venez seul dans ce monde et vous mourez seul. C'est la dure vérité. Personne ne sera vraiment là pour toi quand tu seras en panne.

"Ça va aller mieux" Comment? Le gouvernement viendra-t-il m'aider? Bill Gates descendra-t-il pour m'offrir quelques dollars? Ça n'arrivera jamais.

"Je me soucie de vous"Si vous l'aviez fait, vous auriez probablement commencé à l'aider maintenant.

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La solution?

Offrez-leur de vraies solutions exploitables.

Stressé parce que vous avez perdu votre emploi? Je t'aiderai!

Stressé parce que vous êtes à court d'argent? Je peux vous prêter quelques!

Stressé parce que vous avez mis fin à votre relation? Traitez-le, tout le monde subit au moins 3 chagrins avant de trouver «celui».

etc… .

Emmenez-les en sortie

Si vous restez longtemps dans un endroit particulier, vous commencerez à vous sentir piégé, ce sentiment de piégeage peut également vous prêter dans cette zone de dépression dangereuse. Si vous pensez que la même chose est arrivée à votre ami, emmenez-le faire une sortie.

Allez regarder un film avec eux. Ou faites tout ce qui les rend heureux, même si vous n'aimez pas le faire. Cela les fera se sentir à nouveau vivants, et une fois qu'ils ressentiront la même chose, ils seront en mesure de mieux gérer la situation..

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Motivez-les

Les desserts sont stressés à l'envers. Faites-leur se sentir bien dans leur peau. Ne les découragez jamais en disant que c'est impossible pour vous. Parfois, la meilleure chose que vous puissiez faire est de leur dire de ne pas penser, de ne pas s'étonner, de ne pas imaginer, de ne pas être obsédé. Respirez simplement et ayez confiance que tout fonctionnera pour le mieux s'ils s'efforcent de le réparer.

Aimez-les et donnez-leur des choses qu'ils aiment

Aimez-les et dites-leur que vous êtes toujours avec eux, quoi qu'il arrive. Achetez-leur la nourriture qu'ils aiment. Et rappelez-leur qu'ils sont précieux pour vous.

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Priez pour eux

C'est une bonne chose à faire. Même si nous croyons fermement que tout est possible si vous y mettez votre esprit, il est parfois difficile de l'expliquer à la deuxième personne. Dans ce cas, une seule chose peut bien fonctionner pour eux, c'est prier. Priez secrètement pour eux et demandez à Dieu de résoudre leurs problèmes. Ne leur dites pas que vous priez pour eux, car cela peut sembler égoïste. Priez simplement. Et soyez patient, tôt ou tard ils le surmonteront.





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