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Ne soyez pas dupe, vous n'êtes pas l'exception.
Comment saurez-vous si vous avez une personne toxique dans votre vie? Laissez-moi vous présenter les trois jeux d'esprit les plus courants des personnes toxiques et n'hésitez pas à juger par vous-même.
S'il vous plaît, assurez-vous, une fois que cette personne s'avère toxique, de ne pas vous convaincre que vous pouvez la changer.
Parce que, à moins que vous ne soyez un thérapeute professionnel, il est peu probable que vous ayez un impact sur son comportement.
Relation toxique5 Mind Games Les hommes toxiques jouent dans les relations
Ils ont des troubles de la personnalité et des troubles mentaux et ils ont besoin d'une aide professionnelle.
La dernière chose dont vous avez besoin est de vous ruiner en essayant de le comprendre et de tout donner pour les aider.
Maintenant que cela est clair, voici les trois jeux d'esprit que les gens toxiques jouent avec vous.
Jeu n ° 1: Gagner, conserver ou acquérir le contrôle
Les personnes toxiques ne sont qu'une question de contrôle - si elles n'ont pas de contrôle sur les autres, elles n'ont rien.
RelationS'il joue à ces 7 jeux de relations immatures, il perd votre temps
S'ils peuvent obtenir une réponse particulière de votre part ou vous inciter à faire ce qu'ils veulent, cela leur donne le sentiment de pouvoir qu'ils recherchent..
Cela leur donne l'impression de contrôler la situation et cela leur donne également le sentiment de pouvoir sur vous.
Quelle est l'histoire derrière tout ça? Les personnes toxiques doivent avoir le contrôle partout, mais si elles ne peuvent pas l'obtenir où elles le veulent, elles doubleront la dose pour vous.
Donc, s'ils ne peuvent pas avoir le contrôle au travail, ils le chercheront ailleurs-ergo ils le rattraperont avec vous.
Faites attention si vous donnez délibérément le contrôle pour satisfaire la personne qui joue au jeu de l'esprit ou si vous êtes manipulé?
Jeu n ° 2: Déclenchement de la culpabilité
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Les personnes toxiques ont besoin de vous être inférieur car c'est la seule façon de les rendre supérieurs. En vous mettant en danger, ils se sentent plus confiants.
À moins que vous ne fassiez ce que les gens toxiques veulent que vous fassiez, ils vous rendront coupable.
Ils vous appelleront des noms et ils pourront vous faire tomber ou vous faire croire que vous faites quelque chose de mal.
Au lieu de dire ouvertement: J'ai un problème avec toi en faisant ça, il peut vous accuser d'être glacial pour qu'il ait plus de relations sexuelles ou elle peut vous accuser d'être sexiste afin de vous faire vous comporter comme elle le veut.
Quoi qu'il en soit, c'est une façon malsaine d'exprimer des sentiments ou des émotions et vous ne voulez pas être victime d'un tel jeu d'esprit.
Voir également: 5 choses que les personnes toxiques font pour vous détruire
Jeu n ° 3: honte et disqualification
Les personnes toxiques guérissent leurs complexes en faisant tomber d'autres personnes. Ils ne se sentent bien que si les gens qui les entourent se sentent misérables et qu'ils feront tout pour se créer un tel environnement..
Les gens qui jouent à des jeux d'esprit honteux essaient d'exprimer leur colère en cherchant à vous surprendre à faire quelque chose qu'ils jugent inapproprié.
Ils attendent juste que vous fassiez une erreur pour vous faire honte ou vous montrer en quoi ce que vous faites est mal.
Si vous mentionnez quelque chose en rapport avec la religion, par exemple, c'est peut-être tout ce qu'ils attendaient pour vous faire honte de vos croyances.
En outre, ils sont très bons pour disqualifier les gens. C'est une méthode pour dire quelque chose de blessant à quelqu'un et ensuite, quand il est blessé, faire un double coup en donnant l'impression qu'il ne voulait pas du tout dire ce que vous pensiez qu'il voulait dire.
Il est souvent suivi de "Parfois, vous êtes trop sensible." ou "C'était juste une blague, chill.". Ils vous disqualifient au début et après cela, ils vous insultent. C'est comme s'ils te blessaient volontairement deux fois.
Êtes-vous sûr de vouloir gérer ces choses ou être entouré de ce genre de personnes?
Bien que vous puissiez être victime d'une personne toxique, n'oubliez pas qu'il y a une énorme possibilité qu'une personne toxique soit victime d'une autre personne toxique et que cela tourne en rond..
Vous ne pouvez pas les changer, mais vous pouvez essayer de les aider car ils ont vraiment besoin d'aide.
Il y a des gens qualifiés pour faire face à de tels problèmes et le mieux que vous puissiez faire, si vous n'avez pas envie de perdre cette personne, est de lui tenir la main pendant le processus de prise de conscience qu'ils ont des problèmes..
Mais, s'ils ne veulent pas d'aide, ne restez pas assez longtemps pour être intoxiqué par des personnes toxiques. Tu te dois beaucoup plus.
Voir également: 4 façons élégantes de se débarrasser des personnes négatives
