L'amour

C'est ainsi que vous deviendrez le type de femme qui n'a pas besoin de validation

C'est ainsi que vous deviendrez le type de femme qui n'a pas besoin de validation

Vous souciez-vous de ce que les autres pensent de vous? Prenez-vous à cœur l'opinion des autres et lui permettez-vous de contrôler votre vie et d'affecter votre humeur?

Oui, je pourrais dire que c'est faux. Ne permettez pas aux autres d'avoir un tel pouvoir sur vous, ou tout ce BS sur la façon dont vous êtes une femme forte par vous-même et vous devriez arrêter de chercher la validation des autres pour commencer à vous épanouir ...

Mais non, je vais être honnête et dire que je te comprends totalement.

Je vous comprends parce que j’ai déjà été aux prises avec ce même besoin constant et écrasant de validation des autres. Je n'ai jamais eu confiance en moi. Je n'ai jamais cru que j'étais intelligent, joli ou assez bon à moins que quelqu'un d'autre me le dise.

Horoscope

Le type de femme dont il a besoin en fonction de son signe du zodiaque

Certaines personnes disent que c'est une habitude, mais je ne suis pas d'accord. Les habitudes peuvent être facilement brisées - c'est quelque chose de bien différent et de bien plus difficile à éliminer.

Je ne peux pas dire que je me suis libéré des chaînes de ce désir constant d'affirmation-validation, mais j'ai définitivement trouvé un moyen de l'apprivoiser et de le garder sous contrôle.

Être pleinement conscient de sa propre valeur et ne pas avoir besoin de la validation de qui que ce soit est certainement l'une des meilleures et des plus attrayantes qualités qu'une femme puisse avoir.

Apprivoisons ensemble nos envies de validation en quelques étapes très simples.

Acceptez-vous tel que vous êtes

Horoscope

Quel type de femme est le plus grand séducteur, basé sur les signes du zodiaque?

La vérité est que nous avons tous des défauts et des imperfections et qu'aucun de nous n'est complètement parfait.

Malheureusement, très souvent, nos défauts et ces mauvais côtés nous aveuglent et nous devenons complètement incapables de voir cet autre côté de nous, ce côté meilleur et plus brillant.

Afin d'être complètement heureux et à l'aise dans votre peau, vous devez vous accepter tel que vous êtes. Vous devez accepter chaque partie de vous-même, aussi imparfaite soit-elle.

Faites tout ce qui vous rend heureux

Toi. Toi. Toi. Tout dans votre vie devrait tourner autour de vous, et c'est pourquoi votre propre bonheur devrait être plus important pour vous que celui des autres.

Vous devriez toujours écouter votre cœur et faire des choses qui vous rendraient heureux. Tu ne peux jamais plaire à tout le monde.

Horoscope

Quel type de femme est le plus grand séducteur, basé sur les signes du zodiaque?

Il y en aura toujours qui seront d'accord avec vos actions et vos choix, tandis que d'un autre côté, il y aura toujours ceux qui les condamneront tous et vous feront mal paraître.

Veuillez arrêter de trop vous excuser

Oui, vous devriez être assez fort pour accepter vos erreurs et présenter vos sincères excuses. Cependant, cela ne signifie pas que vous devez vous excuser pour tout ce que vous faites.

Vous ne devriez jamais vous excuser pour des choses que vous ne considérez pas comme mauvaises ou pour des choses qui étaient hors de votre contrôle.

Utilisez des déclarations quotidiennes d'estime de soi

L'une des choses qui affectent vraiment votre besoin de validation par les autres est la façon dont vous communiquez avec vous-même.

Si vous n'avez jamais un discours intérieur positif, alors vous aurez sûrement une mauvaise opinion de vous-même et vous essaierez de trouver des personnes qui vous donneront l'affirmation dont vous avez besoin..

Voir aussi: 180+ affirmations quotidiennes les plus stimulantes pour les femmes

Arrête d'essayer de t'expliquer tout le temps

Vous ne devez à personne d'explications sur vos actions. Vous êtes une femme indépendante, alors commencez à vous comporter comme telle.

Même si vous faites parfois une erreur, même si vos propres choix et actions vous mènent dans la mauvaise direction, vous ne devriez pas en être désolé. Si les autres ne l'aiment pas ou ne sont pas d'accord, c'est leur problème.

Les critiques, ainsi que les conseils d'autres personnes, sont toujours les bienvenus, mais ne leur donnez pas le droit de trop s'immiscer dans votre vie.

Votre vie est la vôtre et la vôtre uniquement. Tu es le seul à avoir le droit de le contrôler. Restez toujours derrière vos paroles, vos actions et vos choix, peu importe à quel point ils peuvent sembler faux aux autres.

Boostez votre confiance

J'ai appris que les personnes qui ont besoin de demander la validation d'autres personnes pour se sentir bien dans leur peau ont d'énormes problèmes d'estime de soi.

C'est pourquoi vous devez toujours travailler sur vous-même. La conscience de soi et la confiance en soi sont deux armes très puissantes dans ce combat.

C'est pourquoi vous devez affûter ces outils. Vous devez renforcer votre confiance fondamentale si vous voulez gagner cette bataille et devenir une femme forte, intrépide et indépendante.

Il est temps de quitter vos yeux vos insécurités

La vérité est qu'aucun de nous n'est à l'abri du terrible sentiment d'insécurité dans sa propre peau parfois.

Il est bon d'être conscient de certaines de ces parties pas si parfaites de nous, mais au lieu de vous détester à cause de vos insécurités et de leur permettre de faire de vous une personne faible, vous devriez les embrasser car, après tout, ils sont un une partie de toi aussi.

Parfois, il est nécessaire de couper le bruit de fond

Il y aura toujours des gens qui pensent savoir mieux que vous et qui voudront s'immiscer dans votre vie ou essayer de la contrôler.

Considérez cela comme un bruit inutile dont vous avez besoin pour faire taire. C'est juste leur opinion, ça ne veut pas dire que c'est juste. Écoutez votre instinct.

Écoutez votre cœur et suivez ses désirs quoi qu'il arrive.

Marchez au rythme de votre propre tambour

Choisissez un chemin que vous aimez et tenez-vous-en à ce choix quoi qu'il arrive. Restez fidèle à ce chemin que vous avez choisi pour vous-même même si le monde entier choisit d'aller dans l'autre sens.

C'est une décision que seules les personnes courageuses peuvent prendre. Je veux te prévenir, ça ne sera pas toujours idéal.

Parfois, la vie jettera de nombreux citrons sur votre chemin et essaiera de vous faire tomber par terre et de vous vaincre. Lorsque cela se produit, ne vous attendez pas à ce que les autres vous disent ce que vous devez en faire.

Lorsque cela se produit, lorsque la vie commence à vous lancer des citrons, ramassez-les tous, ajoutez-y un peu de vodka et préparez un martini effrayant. Profitez de votre cocktail avec la belle odeur de la victoire.

Comment surmonter une rupture d'amitié
Les ruptures sont difficiles, c'est indéniable. Mais les ruptures d'amitié sont particulièrement douloureuses et plus difficiles à surmonter. Un jour,...
Trouver le courage de dire Je t'aime!
Sadie Holloway est une animatrice d'atelier qui enseigne des compétences en communication interpersonnelle pour aider les gens à renforcer leurs relat...
Un jour, tu changeras la vie d'un homme et tu seras la meilleure chose qui lui soit arrivée
Vous n'êtes pas parfait, mais croyez-moi sur celui-ci: vous êtes précieux et unique. Votre cœur gentil et aimant est rare, alors n'ayez pas honte de v...