Comment guérir après une rupture

Rohan sait ce que ressent une rupture. Il est là pour vous aider à gérer votre situation.

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J'ai rompu avec une fille que j'aimais beaucoup. C'est arrivé il n'y a pas si longtemps. Je ne pouvais rien y faire. Elle appartenait à une religion différente et ses parents voulaient qu'elle épouse quelqu'un de leur propre communauté. Elle a décidé de tenir compte de leurs souhaits. J'ai mal maintenant. Cependant, je sais que je vais guérir de cette expérience difficile et je vous aiderai à guérir de la rupture que vous avez vécue dans votre vie.

N'essayez pas de fuir la douleur

La douleur que vous ressentez maintenant n'est que trop réelle. Il vous est impossible de vous en éloigner. Vis-Le. Vivez le sentiment inévitable d'être déçu par la seule personne en qui vous avez confiance qui serait avec vous quoi qu'il arrive. Ceci aussi devrait passer. Cette expérience, bien que bouleversante, ne vous détruira pas à moins que vous ne le lui permettiez. Réalisez que vous devenez plus fort à chaque instant où vous endurez cette souffrance.

Veuillez lui pardonner

Il est probable que vous vous sentiez en colère et blessé. Cependant, ne pas pardonner à la personne qui s'est éloignée de vous ne fera que vous aggraver. Le pardon est un must absolu si vous devez guérir. Sachez qu'elle est aussi humaine que vous. Elle ou il prend également des décisions qui seront regrettées plus tard. Elle ou il peut être victime d'elle ou de ses circonstances, dont vous n'êtes peut-être pas totalement conscient. Elle ou il manque peut-être encore de maturité. Pardonner. Si vous êtes religieux, priez pour le bien-être et la prospérité de cette personne dans sa vie future.

Si possible, demandez de l'aide

S'il y a quelqu'un dans votre famille ou vos amis' entourez qui, selon vous, vous aidera à dépasser cette phase, demandez de l'aide à cette personne. Il est normal d'être impuissant et vulnérable de temps en temps. Tout le monde a des sentiments après tout. Les sentiments font de nous qui nous sommes.

Ne restez pas inactif

Quoi qu'il arrive, ne vous laissez pas languir. Un esprit oisif fera de vous votre pire ennemi. Un esprit oisif pensera aux pires pensées possibles dans votre situation.

Participez à une activité. Ce ne sera pas facile, mais c'est ce que vous devez faire. Le travail est une thérapie.

Don't Sautez vos repas

Ne pas manger de nourriture ne fera que vous rendre encore plus déprimé. Forcez-vous à manger quelque chose, même très léger, à l'heure du repas.

Ne faites pas de généralisations

À ce stade, vous pourriez être tenté de faire des généralisations radicales sur toutes les filles ou tous les garçons. Don'ne le fais pas. Il y a plus de 7 milliards de personnes dans le monde. Ce sont des femmes et des hommes. Certains d'entre eux sont des gens méchants, certains d'entre eux sont des gens confus, certains d'entre eux sont asservis par les circonstances de leur vie, et certains d'entre eux sont des gens qui répandent l'amour et le bonheur. Tous sont humains.

Ne laissez pas ce que vous traversez faire de vous un misogyne ou un misandrist. Ce que vous vivez ne devrait que faire de vous une personne émotionnellement plus forte.

Protégez-vous contre les problèmes de confiance

Il est courant que les personnes qui vivent des ruptures développent des problèmes de confiance. Ces personnes ont du mal à s'ouvrir et à être personnelles avec les autres. Don't laissez-vous devenir une telle personne. Permettez-vous d'être vulnérable et disponible pour quelques personnes choisies. Les choses ne se passent peut-être pas comme vous l'attendez, mais rappelez-vous que vous devenez de plus en plus fort. Même en lisant ces mots…

Don't Battez-vous

Ce petit conseil arrive probablement un peu tard sur cette page, mais il est important. Une relation implique deux personnes. Ce que fait l'une des deux personnes peut mettre fin à la relation. Certaines croyances non exprimées de l'autre personne peuvent également mettre fin à la relation.

Nous sommes des voyageurs dans ce voyage terrestre et nous faisons des erreurs. Vous ferez bien d'apprendre de cette expérience, et vous apprendrez certainement d'une expérience aussi stimulante que celle-ci. Juste don'ne rien faire d'irréfléchi.

Sachez que le temps est un guérisseur

Au fil du temps, vous remarquerez que la douleur que vous ressentez diminue. Cette's quel temps fait. Ça fait toujours ça.

Socialiser!

Aller à des fêtes. Traîner à la plage avec des amis. Vous ferez très bien!

N'oubliez pas que vous êtes célibataire et disponible pour vous mêler

Hourra! Vous pouvez sortir à nouveau! Tu as gagné'ne tromper personne en agissant ainsi. La liberté est là. Tu es libre!

Ce que vous devez faire ou éviter de faire

Cette vidéo vous aidera à comprendre pourquoi vous ressentez exactement ce que vous faites de votre rupture.

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