Confondre l'amour avec l'obsession? Connaître les panneaux d'avertissement

Conduisez-vous les hommes?

Avez-vous l'habitude de chasser des hommes parfaitement bons de votre vie? Avez-vous l'habitude d'essayer de contrôler votre homme de manière à le faire fuir?

Êtes-vous tellement absorbé par ses allées et venues que vous vous engagez dans des comportements que beaucoup considéreraient comme du harcèlement criminel? Avez-vous d'autres hommes qui vous ont laissé tomber parce qu'ils ne pouvaient pas't gérer vos comportements de contrôle et de manipulation?

Si vous avez répondu oui à ces questions, il est peut-être temps de procéder à une vérification intestinale sérieuse..

Pour que ça reste réel, il est normal d'être un peu jaloux de temps en temps, surtout si vous êtes impliqué avec un gars qui est super attirant et qui attire beaucoup d'attention. Et si un homme vous a trompé dans le passé, le problème de la confiance devient naturellement aggravé. Pour beaucoup, la chance d'aimer comporte des risques acceptables, comme s'attacher de façon romantique à un gars qui a une belle apparence "hollywoodienne". Mais il existe une fine frontière entre l'amour, la jalousie et l'obsession.

Voici une citation d'un expert qui a étudié ce sujet en profondeur.

"Si être amoureux signifie souffrir constamment, vous confondez amour et obsession. Si être amoureux signifie vivre dans la peur constante qu'il triche, vous confondez amour et obsession. Et si être amoureux signifie être isolé de vos amis et membres de la famille parce que vous le consommez, vous confondez définitivement l’amour avec l’obsession "

Pour mieux comprendre la construction de l'amour et en quoi cela diffère de l'obsession, j'ai décidé d'interviewer la personne qui a dit ces mêmes mots, un expert dans le domaine de l'amour et des relations..

Entretien avec le Dr John Moore

Moore est l'auteur du livre populaire, Confondre l'amour avec l'obsession. Il est titulaire d'un doctorat en psychologie de l'Université Northcentral et enseigne des cours sur le comportement humain et les sciences de la santé à l'Université militaire américaine. En tant que thérapeute de Chicago, son cabinet Guy Counseling fournit des services de conseil et de formation à des personnes et des organisations sur la santé et le bien-être, y compris certaines célébrités hollywoodiennes. Le travail de Moore a été présenté dans Web MD, Cosmo et ABC Television.

Je me suis récemment entretenu avec ce médecin super sexy et consultant auprès des stars dans une interview avant de quitter la Californie pour un vol de retour à Chicago. Nous nous sommes rencontrés au 101 Coffee Shop dans les Hollywood Hills juste à côté de Franklin Street. Facile à parler et détendu, j'ai pressé le docteur pour obtenir des réponses aux questions sur l'amour et l'obsession.

Laisser's Aller directement

Pouvons-nous vraiment créer une définition de l'amour?

Les chercheurs tentent de définir l'amour depuis des siècles. Des gens comme moi qui étudient le comportement humain ont essayé de proposer une définition clinique pendant des décennies. L'amour prend de nombreuses formes et est vécu de différentes manières parmi et entre les personnes. Un exemple pourrait être l'amour maternel, par lequel une mère a de l'amour pour son enfant. Nous avons aussi l'amour qui se produit pour quelqu'un dont nous prenons soin, comme un ami ou un membre de la famille. Et puis nous l'amour romantique † qui est vécu entre deux personnes et implique une passion intense. L'amour romantique est généralement transformateur s'il est ressenti mutuellement par deux personnes et qu'il dure longtemps.

Restons fidèles à l'amour romantique. Pouvez-vous définir ce terme?

On dirait que vous cherchez une description clinique [rires]. Voici ma définition de 25 cents selon des recherches en cours depuis un certain temps maintenant.

L'amour romantique est un phénomène multifactoriel qui implique une attraction intense vers un autre avec des caractéristiques émotionnelles, psychologiques et physiologiques.

Cela semblait un peu clinique, n'est-ce pas? Désolé mais vous l'avez demandé [rires].

Alors, quelle est la différence entre aimer quelqu'un et être obsédé par lui?

C'est une excellente question. Il est peut-être plus facile de regarder cela à travers le prisme de la chimie. Quand nous regardons l'amour et l'obsession à 30 000 pieds, il y a des éléments chiraux impliqués, ce qui signifie qu'ils se ressemblent mais sont très différents. J'appelle ça une sorte d'amour chiral.

Dans un amour sain, il y a une attirance intense vers un autre qui implique la passion. Quand et si une relation évolue, basée sur des sentiments mutuels, cet amour se transforme en un type de compagnon ou en amour. Dans ce scénario, deux personnes ont des sentiments mutuellement partagés l'un envers l'autre, à un degré plus ou moins grand et se soutiennent mutuellement. L'amour peut être considéré comme sain ici parce qu'il nourrit, soutient, donne et affirme. Les deux personnes se font confiance de manière parlée et tacite.

La qualité du sexe est-elle une indication d'amour passionné?

Bien que le sexe puisse être un aspect important de l'amour au début de la relation, il devient moins important à long terme. J'entends par là qu'il y a plus qu'une attirance physique qui soutient la relation amoureuse. Et donc pour répondre à votre question, la qualité du sexe doit être mesurée à travers le prisme du temps. Au début d'une relation, il n'est pas rare de faire l'expérience de feux d'artifice [rires] pendant les deux premières années. Après un certain temps cependant, il doit y avoir beaucoup plus qu'une connexion à la chambre pour que quelque chose de durable se produise. Si tout ce qui existe sont les feux d'artifice, alors nous devons évaluer s'il s'agit d'un type d'amour malsain. Cela est particulièrement vrai s'il existe un faible degré de confiance et un degré élevé de jalousie avec un accent sur l'attraction physique. Les Grecs appelaient cet amour «Eros» ou «érotique».

Et que dire de l'amour obsessionnel ou de l'amour malsain comme vous le dites?

Un amour malsain, comme ce que nous voyons dans une obsession, n'est vraiment pas du tout de l'amour. Au lieu de cela, il s'agit d'une condition caustique dans laquelle une personne a des pensées intrusives sur une autre et est incapable de se concentrer sur autre chose que cette personne.Des préoccupations non fondées sur la triche, l'infidélité émotionnelle et autres sont généralement en jeu. C'est là que vous voyez la laideur entrer en jeu avec des comportements de contrôle, comme obliger une personne à tenir continuellement compte de sa localisation, surveiller chacun de ses mouvements et ne pas lui faire confiance. Il's un terrible vortex descendant car plus ils éprouvent des sentiments d'anxiété, plus ils essaient de contrôler.

Et si généralement, vous verrez qu'une personne obsédée par une autre en est devenue dépendante à bien des égards et aura généralement de nombreux éléments de codépendance dans le mélange. Les relations qui sont de nature obsessionnelle ne sont généralement jamais de bon augure à long terme. Ils sont trop caustiques.

Ce qui les rend caustiques?

Eh bien, principalement en raison du degré élevé de contrôle que nous voyons, généralement exercé par un individu sur un autre. La confiance en l'autre personne n'est tout simplement pas là. Une autre caractéristique est que la personne obsédée ne sait pas comment abandonner un individu ou les pensées intrusives. Ils peuvent devenir physiquement malades lorsqu'ils ne sont pas avec cette personne ou à proximité de cette personne. Comme vous pouvez l'imaginer, c'est un vrai problème pour toutes les parties impliquées.

Obsédé?

Cela ressemble à l'attraction fatale du film

Ummmm [rires] Je pense que c'est un assez bon exemple pour sûr. J'ai aussi entendu des gens utiliser le film Misery comme exemple † mais celui-ci implique un fan d'un écrivain. Les intrigues de ces deux films impliquent que quelqu'un développe un attachement malsain et même délirant envers un autre..

Alors dites-vous qu'une personne obsédée par quelqu'un est délirante?

Je pense que je serais plus à l'aise de dire que pour certaines personnes, les délires peuvent faire partie de la dynamique. Chaque personne est différente et je me méfie donc de mettre des gens dans la pile clinique. Et donc si une personne est préoccupée si elle est obsédée par quelqu'un plutôt que d'être amoureuse de cette personne, je suggérerais de jeter un coup d'œil à son histoire relationnelle et de rechercher des modèles..

De quels types de modèles parlez-vous?

En règle générale, une personne obsédée par une autre ne se retrouve pas dans ce genre de situation pour la première fois. Presque toujours, il y a un modèle en jeu qui implique quatre étapes différentes. Ces étapes incluent la phase d'attraction, la phase anxieuse, la phase obsessionnelle et enfin, la phase destructrice † que j'illustre dans mon livre à travers la roue de l'amour obsessionnel.

J'ai vu cette roue sur Wikipedia. Qu'est-ce qui vous a fait créer cela?

Pour moi, la roue avait du sens. Pour les gens qui sont obsédés par une autre personne, c'est un peu comme être sur une roue. Parfois, cette roue tourne lentement † et parfois rapidement. La roue tourne cependant toujours. Pour beaucoup de gens, la seule façon de sortir de cette roue est de sauter sur une nouvelle roue, ce qui est vraiment une métaphore d'une relation désastreuse..

Signes que vous pouvez être obsédé

• Surveillance constante d'un intérêt amoureux
• Incapacité à se concentrer sur les activités quotidiennes
• Isolement des amis et de la famille
• Comportements paranoïaques sur la tricherie
• Contrôler les comportements qui peuvent être extrêmes
• Peurs irrationnelles de l'abandon

Que peut faire une personne si elle pense être obsédée par son petit ami?

Premièrement, il est important pour cette personne de ne pas se juger et de se détester d'elle-même. Deuxièmement, la personne doit essayer de reconnaître qu'il se passe quelque chose de malsain et qu'elle peut avoir besoin de parler à quelqu'un pour obtenir de l'aide, des conseils et des idées. Ici, je parle d'un professionnel aidant, comme un psychothérapeute. Troisièmement, la personne devrait essayer d'en apprendre davantage sur son style d'attachement historique. Les articles et livres sur ce sujet sont abondants.

Le contrôle des comportements peut-il éloigner un petit ami?

Malheureusement. oui et ils le font souvent. Difficile d'entendre ça pour certaines personnes j'en suis sûr mais ça'C'est vrai. La personne obsédée sera généralement impliquée dans un certain nombre de comportements de contrôle, tels que demander continuellement à son petit ami où elle a été, porter des accusations infondées de tricherie, fouiner dans son téléphone portable, vérifier les appeler au travail et parcourir son courrier électronique. Le harcèlement criminel compte également comme un comportement de contrôle.

Tous ces comportements peuvent chasser un petit ami… [pause]… ils peuvent aussi conduire une petite amie, une épouse ou un mari. La personne contrôlée devient malade et fatiguée de tout le drame, la laideur et le chagrin d'amour et décide simplement de partir.

On dirait que ça devient moche très vite?

Pour beaucoup de gens, c'est le cas. Le paradoxe est bien sûr ceci [pause]… la chose même que la personne obsédée ne veut pas se produire, c'est-à-dire une rupture, arrive parce qu'ils le causent. Ils sont tellement absorbés par la surveillance et le contrôle de leur petit ami, par exemple, qu'ils ne réalisent pas à quel point leurs comportements sont destructeurs pour la relation. Et pour le petit ami, il indique généralement qu'il est misérable, se sent pris au piège et très malheureux… [pause]… laissez-moi être clair, entendre et dire que [avec emphase] les femmes et les hommes adoptent ces comportements. En fait, la recherche montre que les hommes deviennent beaucoup plus contrôlants que les femmes dans les relations amoureuses.

Et c'est pourquoi j'ai toujours dit que confondre amour et obsession est un destructeur de l'égalité des chances et n'est pas sexiste. Cela détruit les relations directes et détruit les relations homosexuelles. Il ne discrimine pas.

Pouvez-vous recommander une lecture particulière?

Bien sûr, mais c'est une question un peu chargée [rires]. Évidemment, il y a mon livre cependant, il y a beaucoup de livres là-bas que je recommande vivement. Tout d'abord, est le livre de Susan Forward †, Amour obsessionnel. Deuxièmement, je recommanderais Dépendance à l'amour par Peabody. Codependent No More par Beattie est utile. En savoir plus sur la cause de la méfiance et du besoin de contrôler est une étape importante vers la voie de la guérison.

Roue d'amour obsessionnelle

Ce qui vous a poussé à écrire votre livre?

Il y a des années, je me suis retrouvé dans une situation où j'avais développé un attachement malsain envers un autre. Il y avait peu de livres disponibles à l'époque, en particulier pour les hommes, et j'ai donc décidé de faire des recherches. Ce qui était là-bas semblait impliquer beaucoup de dénigrement masculin, ce qui n'avait pas de sens. Ma propre expérience a été que les femmes et les hommes peuvent avoir des problèmes à écraser l'autre et que l'écrasement se transforme en quelque chose de malsain, comme l'obsession..

En tout cas, la psychologie humaine m'a toujours fasciné et en particulier cette condition que nous semblons tous éprouver à un moment ou à un autre appelé l'amour.

Vous êtes assez jeune et terre à terre. Quand avez-vous écrit de l'amour confondant avec l'obsession?

Vous êtes un gars drôle [rires]. J'ai écrit ce livre alors que j'avais à peine 33 ans, parfois j'ai du mal à dire ça..

Êtes-vous surpris de voir comment votre livre a décollé? Cela vous a-t-il changé??

Oui, je suis très surpris - et très ému par cela [rires]. je'J'ai beaucoup de chance d'avoir un tel intérêt pour le livre, en particulier de la part des plus jeunes. Les études de cas sont rédigées dans un langage simple et quotidien et évitent tout le jargon clinique - que beaucoup de gens apprécient. Il's ont été présentés dans des magazines comme Cosmo et dans des publications du monde entier. Quelqu'un a même fait une vidéo à ce sujet sur un anime que je pense que vous présentez. Mais rien de tout cela ne m'a changé - je porte toujours un jean et un vieux t-shirt [rires] et j'achète des articles en solde.

Si j'en ai l'occasion. J'essaye de me rendre en Californie le plus possible et d'aller à la plage ... et de surfer, chillax et tout ça.

Dans quelle mesure travaillez-vous avec des célébrités hollywoodiennes dans votre pratique?

Assez pour savoir que je peux'T en parler [rires].

Merci pour votre temps Dr. Moore. C'était super bavarder!

Vous pariez [pause] et merci pour l'opportunité! [des rires]

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Fin de l'entrevue